gemuk and kurus?? mna satu jadi pilihan...

gemuk.....
sihat
kurus pon sihat
mana satu betul nie???
hurmmmmmm....
kenapa gemuk??
sebab keturunan  20%
sebab tak jaga permaknan 80%
obesiti nie ap plak??
orang yang BMI nye lebih 29....
best ke jadi gemuk....
woi!!!!!!
gemuk=best??
ingat!!!!!!
banyak penyakit akan datang...
kolestrol tinggi boleh buat orang sakit jantung, barah, mudah strees... diabetes
dielengan diekaki..... mati pon senang datang..
memang hidup mati tu di tangan tuhan tapi tolong la ingat kita perlu jaga jugak kesihatan..
dari remaja... bila da tua... susah la... nak lari... nk pusing padang jogging
laki~~~ sixpack ?? ke nak boroi pack??
hahahahah~ tak smart lar wei....!!!
perempuan jaga badan nnti saham kurang!!
hahahahaahah~ ingat!!! pilihan ditangan kita..
amalkan gaya hidup sihat
"peace"

which one would you choose?? choose by ur own!!